Cómo terminar cualquier relación fácilmente.

Answer 1

Soy muy pobre para manejar las relaciones yo mismo y he encontrado una solución bastante insólita que funciona para mí. Eso sí, es un batidor lento y tienes que ser un paciente real mientras la rueda está en movimiento.

Paso 1: Suponiendo que es una amistad y no una relación (que en el caso de que sea necesario sentarse y hablar), primero decida qué relación / amistad derribar.

Paso 2: si los ves / te reúnes todos los días, llámalos y elige un lugar para ponerte al día, si están ocupados, infórmate y asegúrate de que encuentren tiempo para ti.

Paso 3: Una vez que haya llegado el día, diviértase con él, haga un pequeño regalo hecho a mano y sea lo más genuino posible.

Paso 4: manténgase en contacto con frecuencia al principio y, lentamente, reduzca lentamente su presencia en su vida y llegue a un punto en el que la otra parte crea que le gustaron mucho y que luego se puso a trabajar. Tendrán una gran opinión sobre usted cuando lo piensen y su necesidad de romper vínculos también se ha implementado.

Me gusta estar con las personas cuando no me siento agotado, pero algunas están fuera de mi rango de frecuencia y pasar tiempo con ellas puede ser un verdadero desafío y toda la experiencia puede ser desalentadora. Para evitar herir los sentimientos de los demás y salvarme del trauma de la mentalidad negativa, he ideado un juego justo, pero como he dicho, es como el volante en Singapur: constantemente en movimiento, pero para un ojo inexperto, parece estancado. lento como un caracol.

No te diría que es una gran opción, pero pisé estas aguas para evitar herir a otros al cortar abiertamente los lazos. La verdad, ¿cuánto azúcar recubierto, todavía duele.!

PD: Estoy consciente, no es una opción saludable y estoy abierto a aprender de las experiencias y los ejemplos si hay mejores formas de manejar tales escenarios. Gracias.!

A2A

Answer 2

Pregunta original: “¿Cómo termino cualquier relación fácilmente?”

Permítame reiterar su pregunta para mayor claridad, incluida una interpretación de sus comentarios. “¿Por qué me apego tanto a la gente y quiero ayudarlos, solo para encontrar que no me tratan bien a cambio? ¿Cómo puedo detener esto? ” Espero que esto capture con precisión la intención detrás de su pregunta.

Podría ayudarlo a ver dos explicaciones que podrían ajustarse a su comportamiento.

La primera es la codependencia, que es cuando alguien hace todo lo posible por “ayudar” a otra persona, cuando esa ayuda es en realidad una forma indirecta de satisfacer las propias necesidades del cuidador. El cuidador tiene problemas que no reconoce o no quiere dirigirse, y así desviarse de sus propios problemas “ayudando” a otro. A menudo, esa ayuda es muy contraproducente porque la persona “ayudada para” puede ser desempoderada o facilitada para continuar con los comportamientos negativos. Mientras tanto, el ayudante bien intencionado no resuelve sus propios problemas. Puede ser doloroso darse cuenta de que tiene problemas subyacentes en su propia vida que impulsan este comportamiento. Por favor, no rechace mi sugerencia sin un examen muy cuidadoso. Dado su patrón de comportamiento, es muy probable que sea cierto, especialmente si se resiste a la idea.

En segundo lugar, te recomiendo encarecidamente que veas el Drama Triangle . Hay tres posiciones que reflejan los roles que las personas asumen en las interacciones no saludables. Por lo general, te atrae uno de estos roles (en tu caso, probablemente la posición de Rescuer). Todos los involucrados terminan jugando una especie de juego en el que hay beneficios previsibles e intercambios de roles. Por ejemplo, la víctima a la que cree que está ayudando (como rescatista), rechaza su atención. Intercambias posiciones. Ahora te sientes como la víctima porque todos tus esfuerzos y “buenas intenciones” son rechazados. Ahora quieres terminar la relación y ver al antiguo objetivo de tu “ayuda” como tu perseguidor. Necesitas ser necesitado, por lo que busca un amigo “más digno”; el patrón se repite. Y así continúa el baile.

Le recomiendo encarecidamente que investigue más a fondo esta teoría con una mente abierta. Me ayudó a comprender y, finalmente, a escapar de muchas dinámicas negativas en mi vida.

Answer 3

Poner fin a una relación: qué hacer y qué evitar.

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