¿Cuál es la mejor manera de superar una ruptura sin excluir completamente a la otra persona?

La otra persona no debe ser su preocupación, USTED , es su preocupación.

No podemos estar apaciguando y sanando. Date la habitación y el tiempo que necesitas. No puedes curarte si estás en contacto con la persona que te importa. Una vez que haya sanado, entonces, tal vez si desea y no causa una espiral hacia atrás, reanude algún contacto.

No eres super mujer / hombre, eres un ser humano que necesita tiempo para sanar. Honra y da ese regalo a ti mismo.

La mejor manera de superar una ruptura es excluir a la otra persona. Angustiarse por lo que fue no te ayudará a sanar rápido.

Manténgase ocupado, busque el apoyo de familiares y amigos y dé un nuevo enfoque a su trabajo o estudio. NO conduzca por la casa / trabajo de la persona o envíe un mensaje de texto o correo electrónico a esta persona. ¡Superarás esto cuando y si te permites hacerlo!

Buena suerte.

Es posible que no pueda superarlo si no interrumpe el contacto por completo. Los sentimientos deben procesarse y seguir adelante: el contacto significa que esto se puede detener o retrasar.

Concéntrate en ti. Comience a construir una vida de ver a los demás, haciendo actividades que disfrute, haciendo planes.

Puede ser firme y decirle a la otra persona que esto tiene que suceder ahora.

Solo mantente ocupado con las cosas que te gusta hacer.

No tiene que comunicarse con su ex, de lo contrario sería difícil para usted seguir adelante. Hacerlo no significa que lo estés excluyendo. Es solo darte el tiempo suficiente para curarte.