Es posible que a la persona se le haya ‘enseñado’ que hacer algo por ti mismo, como pedir algo, es egoísta y que debes poner a los demás antes que a ti mismo.
La noción de ser amable con los demás y de poner a los demás en primer lugar es muy honorable; de hecho, a veces pienso que el mundo sería un lugar mejor si más personas hicieran esto, especialmente los líderes políticos, pero hay un equilibrio delicado que debe ser alcanzado.
Si la persona tiene límites, y el hecho de que él / ella se queja de haber sido usado me dice esto, entonces deben aprender a expresarlos para que otros puedan ver esos límites y no los sobrepasen.
La persona que usted describe aparece como alguien que se convertirá en una víctima eterna. Continuarán dando, incluso hasta el punto de convertirse en la ambulancia emocional de otra persona, sin comunicar que tienen límites. Cuando se alcanza su nivel de tolerancia de ser un rescatador emocional de los demás, ellos se callarán, lanzarán un ataque sibilante o se enfadarán de verdad, y perderán a su amigo.
La persona que hace esto tiene baja autoestima. Ni siquiera es reconocer sus propios límites. Si todos quieren ayudar, entonces deben unirse y presentar un frente unido, no de una manera enojada o beligerante, sino de una manera amable. Cada vez que se quejan de ser usados, debe comunicar que claramente tienen límites, pero como no se los han comunicado a nadie, nadie puede verlos y, por lo tanto, no saben dónde están. Debe decirle a esta persona, con voz clara y ojos directos, que debe comenzar a establecer límites a los demás y dejar de esperar que otros los lleven. Otros no son lectores de la mente.
La persona debe asumir la responsabilidad de sus propios límites y comenzar a aprender un repertorio social en torno a esto. Esto tomará tiempo e incluso cuando lo hagan bien por un tiempo, habrá lapsos y algunos de ellos serán bastante malos, las antiguas rutas de cableado en el cerebro se seguirán utilizando involuntariamente de vez en cuando, pero siempre y cuando estén funcionando. Amplio progreso, llegarán allí.
Una cosa que USTED necesita saber es que cuando su amigo vaya y tome estos nuevos pasos, él / ella le dirá no a usted ocasionalmente también. Ten cuidado con cómo respondes. Con demasiada frecuencia, las personas disfrutan de la generosidad de los demás, y dan esto por sentado en la medida en que abandonan a la persona o la rechazan cuando comienzan a defenderse y establecer límites. Esto le sucedió a más de algunos de mis clientes que tuvieron este problema. Parte de mi trabajo era ayudarles a tener el coraje de mirar a estas personas volubles a los ojos y decir: “Si esa es la ÚNICA razón por la que eres mi amigo, vete ahora”. No somos el uno para el otro. Pero si puedes aceptar que tengo el mismo derecho.
Para decirle ‘no’ a usted como lo ha hecho, entonces quédese. Me alegraré de tu continua amistad.
Evite ser uno de ellos: podría estar a punto de perder a una persona maravillosa con una nueva visión de la vida y alguien que podría ser muy inspirador de saber.