La mente y el cuerpo tienen la capacidad de curarse a sí mismos. El agente causal de aberraciones como estas puede deberse a agentes farmacológicos o desarrollos naturales del crecimiento neurológico que simplemente buscan vías alternativas. Depende de usted “llenar esos agujeros”. La visualización de usted llenando esos agujeros para “sentir la totalidad” de un recuerdo es un paso en la curación de su mente. Es posible que no puedas visualizar, pero no te preocupes: la clave aquí no es un proceso, sino simplemente hacer una elección para sanar tu mente. Me he dado cuenta de que algunas personas encuentran la visualización en sus mentes una cosa a menudo difícil de hacer. Así que otras cosas que se pueden hacer es dibujar un agujero y convertirlo en un sol, una flor o simplemente llenarlo con tinta. Si le gusta cocinar y hacer jardinería, simplemente hacer un agujero y luego desarmarlo o rellenarlo es igual de bueno. Encuentre formas creativas de expresar el interior en el exterior y luego elija hacer algo al respecto.
También agregaré que algunas veces nuestros pensamientos se mueven a una velocidad increíble y otras veces puede ser difícil “atraparlos”, pero como seres humanos, los seres humanos no entendemos y todo lo que sentimos es el agujero en lugar del todo. Espero que esto te ayude