Cuando un límite lo está devaluando, ¿es hora de alejarse o esperar que las cosas mejoren en su lugar?

Answer 1

Cuando un límite lo está devaluando, ¿es hora de alejarse o esperar que las cosas mejoren en su lugar?

Probablemente depende de cuán importante sea la persona con BPD para usted. Lo que pasa con la devaluación que hacen las personas con BPD es que también fluctúa rápidamente con la idealización. Y una de las características principales de BPD es su miedo al abandono. El título de un conocido libro sobre BPD captura esto perfectamente: “¡Te odio, no me dejes!”

Por ejemplo, si esta persona fuera mi hija, esperaría a que pase, sabiendo que así será. Y que mi respuesta a su comportamiento será crítica para construir una creencia de que no todas las personas la abandonarán. Se necesitaría mucho amor y paciencia para soportar esto. Sin embargo, una de las cosas clave acerca de la DBT que la hace tan efectiva para las personas con BPD es aceptar que así es la BPD. Así es como se comportan. Aceptar a la persona con BPD tal como es, es una de las claves para ayudarlo a mejorar.

Esto no significa que trataría de habilitarla. Debido a que la otra parte de DBT es que todos (incluido el paciente) aceptan que ser así no funciona y que para funcionar mejor, se necesitan cambios.

Ahora, si esta persona fuera un nuevo conocido y estuviéramos explorando una amistad, me iría tan rápido como pudiera. Todo depende de cuánto hemos invertido en la relación con la persona, creo.

Answer 2

Para mí esto es algo así como preguntar: “Cuando alguien está de mal humor, ¿es hora de alejarse o esperar que las cosas mejoren en su lugar?”, Porque como un mal humor, la devaluación es un sentimiento temporal / conjunto de sentimientos hacia un Persona (acompañada de pensamientos temporales) que van y vienen en base a circunstancias temporales.

No es un indicador de ningún tipo de punto de inflexión, es solo una cosa que inevitablemente sucede de vez en cuando cuando nos sentimos activados.

EDITAR: En caso de que alguien no esté claro qué es la devaluación, aquí hay un enlace: Idealización y devaluación – Wikipedia

No es tan fácil como la gente lo hace sonar … como dice el enlace, es algo que todos han hecho (excluyendo a los psicópatas, supongo), pero los que no tienen DBP tienden a crecer a partir de cierto punto en desarrollo.
Aunque debo decir, para mí realmente parece que incluso los adultos del NT lo hacen en algún nivel … pero, ¿qué sé, verdad? 😛

Answer 3

No “espere” que las cosas mejoren porque la esperanza asume que algo cambiará. Pero si no está haciendo nada para cambiar y el límite no está haciendo nada para cambiar, ¿qué dirección cree que es lógico esperar que la relación vaya a entrar?

Si no adivinaste “peor”, entonces no estás pensando mucho en esto, ¿verdad? ¿Crees que los milagros van a suceder? ¿Qué vas a aportar a la mejora del problema?

Answer 4

Pensaría en ello como una tormenta (¿sabes, por lo que pasan todas las relaciones?). Una relación con alguien con BPD sería como construir una casa en una región que tiene buen clima durante los días brillantes, pero las tormentas tienen la posibilidad de ser extremas. Si ninguno de los dos lo sabe o la relación no se construye con una base muy buena (una que tiene ellos mismos cuestionando qué tan grave será el daño), el daño puede ser devastador (en parte porque prefieren rasgarlo ellos mismos antes que ser sorprendido) y terminas preguntándote: “¿Por qué construí aquí?” Incluso puede hacer que desees advertir a otros que se alejen de allí. Si no lo sabe, pero construya la “casa” especialmente fuerte, entonces puede resistir pero habrá más daños para reparar una vez que haya pasado. Aún te alegrarás de vivir allí, pero debes saber construir mejor para la próxima vez. Si ambos construyen durante los buenos tiempos (por ejemplo, están recibiendo tratamiento por ello), entonces pueden no parecer muy malos cuando pasan, porque no hay tanto daño. Depende de cuánto quieras quedarte allí. ¿Te gusta lo suficientemente bien como para estar dispuesto a soportar esos tiempos? Puede parecer en esos momentos que estás siendo más su padre que su pareja (posiblemente tú). Quieren (necesitan) a alguien con esa fuerza … para darles estabilidad cuando otras partes de su vida atraviesan tiempos difíciles (por ejemplo, cuando sienten que no tienen amigos en el trabajo o en otra parte).

Si no crees que puedes hacerlo; No piense que vale la pena pasar por los buenos tiempos, entonces alejarse puede ser mejor. Sin embargo, para ellos será la confirmación de sus peores temores … como si un niño descubriera que el payaso con sus dientes de tiburón realmente se asoma desde debajo de la cama.

Answer 5

Alejarse. Las cosas se sentirán mejor en algún momento, pero Borderline siempre volverá a devaluarte. Literalmente sentirás que estás perdiendo la cabeza. Lo mejor es salir lo antes posible. Los límites necesitan mucha terapia (tal vez incluso de por vida) si va a haber incluso un poco de esperanza.