¿Por qué debería deshacerme de un querido amigo deprimido?

Answer 1

La depresión causará estragos en la vida de uno. Los estudios han demostrado que la depresión clínica es a menudo genética . Eso puede parecer extraño para un laico, pero lo es. La investigación revela que hasta el 40% de la depresión es genética. También un insulto al cerebro, lesión cerebral traumática (TBI) casi siempre causará depresión y lo hizo en mi caso.

Desafortunadamente, la mayoría de las veces con depresión viene la ansiedad. Es muy importante mantener su depresión bajo control. Puede consultar a un especialista o médico general, que puede prescribir medicamentos para la depresión y la ansiedad. Esto viene de alguien que tiene ambos; Sin embargo, ambos están bajo control con medicamentos prescritos.

No hay nada de qué avergonzarse si necesita tomar medicamentos recetados para la depresión. Uno de cada cuatro adultos estadounidenses está tomando algún tipo de medicamento para alterar la mente.

Junto con tomar medicamentos recetados, uno debe encontrar puntos de venta que puedan ayudar a sobrellevar el estrés. Estos puntos de venta podrían incluir: evitar personas negativas ; no confíe en su memoria, escríbala; hacer claves duplicadas; no digas mas seguido simplificar la hora de la comida; siempre hacer copias de papeles importantes; pide ayuda con trabajos que no te gustan; dividir las tareas grandes en porciones de tamaño de mordida; sonreír; acariciar a su perro / gato No sé todas las respuestas; decir algo agradable a alguien; saluda a un extraño pedir a un amigo un abrazo; practica respirar lentamente; levantarse y estirarse; esforzarse por la excelencia NO la perfección; no se preocupe por lo que otras personas estén pensando en usted, porque NO están pensando en usted (usted no es el centro del universo); pídale a alguien que sea su compañero de ventilación; hablar menos y escuchar más; ver una puesta de sol conoce tus limitaciones y deja que otros también las conozcan; Siempre tenga un plan B ; memorizar una broma; limpiar un armario; escribe una nota a un amigo lejano; recuerda que el estrés es una actitud; recuerda que siempre tienes opciones; tener una red de apoyo de personas; deja de tratar de arreglar a otras personas; Dormir lo suficiente; alabar libremente a otras personas; relájate, toma un día a la vez … tienes el resto de tu vida.

Si le interesa leer sobre mis problemas para sobrellevar la ansiedad / depresión, consulte el libro electrónico, Rise Above: Conquering Adversities.

Answer 2

No lo hagas Por favor.

Dices que son amigos queridos, eso significa que valoras a esta persona, tal vez has sido amigos por mucho tiempo. La depresión no es una buena razón para terminar una amistad que significa algo para ti.

La depresión es horrible. Es difícil de entender a menos que lo hayas sufrido, pero la depresión es una forma rápida de arruinar tu vida. Terminas aislándote de tus amigos y familiares y de todos tus seres queridos, y es difícil hacer algo al respecto. Si sientes que esto es lo que tu amigo está haciendo / ha hecho, trata de no tomarlo personalmente y trata de entender que probablemente se sienten completamente fuera de control sobre la situación.

Lo peor que puedes hacer es acabar con la amistad. Lo mejor que puedes hacer es tratar de brindarte apoyo, no ser prepotente, pero haz saber que estás de su lado.

Por supuesto, si quieres poner fin a la amistad por otras razones, entonces eres libre de hacer lo que quieras, solo intenta y hazlo bien. Aún puedes terminar la amistad debido a la depresión, pero te convierte en un amigo de mierda.

Answer 3

Tu pregunta es muy extraña. Los pueblos depresivos pueden reconocer la depresión y son tolerados por otros que están en la misma situación. A menos que no estés en un estado depresivo, entonces no tendrías respeto por las personas que están en un estado depresivo. Puedes deshacerte de ellos o tratar de entender lo que está pasando tu querido amigo. En este caso mencionas “querido amigo”. Entonces no deberías deshacerte de ellos. Amigo significa responsabilidad. Querido amigo es como la familia. Creo que deberías intentar ayudarlos a superar la depresión. Tener un amigo depresivo es como tener una acción que no está subiendo, pero existe la posibilidad de que la acción suba 10 veces su precio.

Answer 4

La depresión es una enfermedad terrible y paralizante. Tu amigo te necesita y, a veces, el amigo está tan deprimido y no tiene la mente recta, incluso podría querer que te vayas debido a la falta de egoísmo cuidando tu mejor interés mientras están sufriendo, aunque saben que te necesitan. Un día, cuando su amigo mejore, le garantizo que mirará hacia atrás y le agradezco que los haya aguantado y los haya superado en los momentos difíciles.

Answer 5

¿Por qué querrías deshacerte de él / ella? Eso suena bastante insensible. Él / ella podría tener una mejor recuperación si te quedas. Eso no significa que deba abandonar todo lo que hace, pero llamar de vez en cuando para sacar a su amigo de la casa para caminar puede ser muy apreciado.

Answer 6

A menos que te estén arrastrando, no te deshagas de ellos. Están pasando por un momento difícil y necesitan ayuda. No puedes hacer todo por ellos, pero a veces solo saber que tienen un amigo cerca puede ayudarte enormemente. Y si son buenos amigos, recordarán que estabas allí para ellos y harías lo mismo por ti. No los ahogue, solo hágales saber que si necesitan hablar, usted estará allí para ellos.

Answer 7

Usted no debe.

En su lugar, debes ayudarlos y apoyarlos. Muchas veces, necesitan personas que los ayuden. No te deshagas de tu deprimido amigo. Habla con ellos.

Answer 8

Si no sabe nada sobre la depresión, obtenga algunos datos y comprenda cómo les va.

Pero si conoces algo de … F … u … Estás cagando estupida. ¿Sabes que la razón por la que la depresión se activa o amplifica es por la sensación de estar solo, echado o excluido? Tu no eres un amigo, en vez de eso, eres un idiota o lo más probable es que seas un coño.