¿Por qué mi nivel de tolerancia es muy bajo?

¿Por qué no pensar de esa manera?
La tolerancia puede considerarse un mal concepto.

A la tolerancia no le está gustando algo, pero en realidad no está haciendo algo en contra. Es evitar el conflicto por soportar algo.

Hay dos conceptos mucho mejores:
Aceptación y confrontación.
La aceptación es cuando llegas a aceptar lo que está sucediendo. Así que no tienes que soportarlo más y no tienes que cambiarlo. Es sereno y muy agradable. Un sentimiento de amor.

La confrontación es cuando no puedes soportar o aceptar lo que está sucediendo y debes cambiarlo para estar realmente bien. Puede ser una manera difícil, pero si se justifica, se hace bien y en paz, generalmente solo conduce a cosas buenas, cambios buenos

Así que mi consejo para ti: No trabajes en tu tolerancia. Trabaja principalmente en tu aceptación. Y si no puedes, confrontar.
La aceptación puede lograrse mediante una profunda comprensión de los motivos y el carácter de otras personas o cosas. Se sorprendería de cuántas cosas puede aceptar si realmente profundiza en la comprensión de esas cosas. Creo que es una cuestión de inteligencia y corazón.

Creo que en una pregunta tan personal tienes que responder solo. Nadie le dará una respuesta / solución preparada: hay diferentes factores que deben tenerse en cuenta y que solo usted conoce. Solo puedo desearte más paciencia 🙂