Cómo enseñarme a ignorar algo que me duele a diario.

Answer 1

Hay una historia que leí en alguna parte.

Una vez hubo un Rishi en la India. Visitaba el río cercano para bañarse cada mañana. Cuando regresó después del baño, un escorpión solía picarlo todos los días en el banco. El Rishi siempre, sin ninguna emoción, recogió el escorpión y lo mantuvo a un lado donde podría ir libre.

Un día, una persona que observó esto durante unos días se acercó al Rishi. Preguntó por qué soporta con este escorpión que le causa tanto dolor todos los días.

El Rishi respondió: “El escorpión no se olvida de picar, así que ¿cómo puedo olvidar mi deber de hacer lo correcto?”

Este ejemplo no está exactamente relacionado con mi respuesta a tu pregunta. Pero usaré la esencia de la historia anterior para formular mi respuesta.

Es un deber humano seguir adelante. Es su responsabilidad dejar atrás lo que no es necesario y prepararse para el futuro.

Aquí solo somos especies que no solo pueden adaptarse al medio ambiente, sino que también pueden cambiar el entorno.

Nos dan una mente. Es una herramienta. Podemos usar la herramienta efectivamente como queramos. Pero aquí radica el problema. La herramienta nos usa a nosotros en lugar de usarla. Se convierte en el amo y nosotros nos convertimos en esclavos. Debería ser al revés.

Para lograr esta hazaña aprender sobre la mente humana. Recomendaría un libro llamado “Inteligencia positiva” por Sirzad Chamine. Adelante, léelo y puedes darme las gracias después.

Gracias por A2A Anagha Kulkarni

Answer 2

La naturaleza del dolor (dolor) es advertir cuando algo está mal. Ignorar el dolor con gran peligro. El dolor nos dice que estamos fallando de alguna manera para mantener la autoconservación (una extensión de su analogía con la picadura de abeja sería si la picadura dolorosa de la abeja no se tratara, podría infectarse, la infección podría propagarse, etc.). Eliminar la causa subyacente de la incomodidad trae alivio.

El dolor diario se convierte en dolor crónico. El dolor crónico disminuye la calidad de vida. Si estás dispuesto a comerciar con tu felicidad, aceptando la miseria por mantener tu zona de comodidad, nada puede ayudarte a ignorar el dolor que sientes. No creo que ese sea el caso contigo, porque hiciste tu pregunta y estás buscando ayuda.

Al no conocer los detalles de su situación, solo puedo hablar en generalidades. Personalmente, cuando enfrenté una situación diaria y dolorosa (como la que tengo), descubrí que tenía que distanciarme del ambiente tóxico. Esto me permitió ver la situación desde la distancia y obtener una perspectiva. Sin embargo, esta percepción, y el proceso de distanciarme, cuestan demasiada energía y llevaron a la inevitable eliminación permanente de la situación. En mi caso, aunque sabía que estaba en una situación tóxica, no tenía las pelotas para irme, así que lo saboté inconscientemente, dando a otros el poder de cambiar la situación. Le sugiero que no haga esto, pero mantenga su poder y su dignidad.

Adormecerse con su entorno al tratar de ignorar los estímulos hirientes no es la respuesta. Aprender a ignorar a las personas heridas, hirientes o dolor no es útil. Hacerlo te hace menos sensible, menos capaz de responder. La ignorancia no es felicidad. Es ignorante

Answer 3

Bueno, espero que no sea tan doloroso como la picadura de una abeja, de lo contrario, realmente no hay forma de aprender a ignorar lo que te preocupa. ¿Por qué es lo que es esto, lastimándote diariamente? ¿Por qué permites que te lastime a diario? Estas son preguntas que deben ser respondidas por usted antes de que pueda esperar comenzar a trabajar en una solución.

Obviamente, este dolor debe ser causado por otra persona, de lo contrario simplemente saldrías del camino de lo que te estaba causando dolor. Alguien que trabaja con una máquina o equipo en particular que los muerde cada vez que lo usa, aprende a evitar hacer lo que le causa dolor. Por lo tanto, debe ser una persona o personas que están causando su dolor.

Se da cuenta de que alguien, a menos que sea un padre u otro con total autoridad, solo puede hacer lo que usted le permite, ¿no es así? Y si es un individuo con control físico sobre usted, entonces debe buscar ayuda externa. No sé dónde vive, pero si está en los Estados Unidos, puede acudir a un maestro, policía, ministro u otro adulto para buscar ayuda. No encarcelamos a personas en este país contra su voluntad.

Si este es un ser querido y el dolor es completamente emocional, entonces la solución está en comunicar su posición a esa otra persona que tiene ese control sobre usted. No hay manera de mantener ese tipo de relación por tiempo indefinido. O te derrumbarás bajo la presión o eventualmente matarán a tu espíritu y perderán el respeto que puedan tener por ti. Todas estas situaciones deben ser enfrentadas antes de que desaparezcan.

Ya que no tengo idea de lo que está hablando, es difícil incluso sugerir una respuesta, a menos que esto esté relacionado con el lugar de trabajo, y en ese caso, simplemente váyase al infierno. Nada vale lo que tu pregunta implica.

Answer 4

Tu respuesta está en tu pregunta, mi amigo!

Estás bastante seguro de que vas a encontrar esa situación desagradable, DIARIO. Por lo tanto, usted está bien informado de su apariencia o, incluso, de su hora de llegada (sea cual sea).

¿No estás mejor equipado para lidiar con el demonio conocido?

Entonces, ese es el camino.

Dada tu precisión para predecir la eventualidad que se aproxima, tienes la oportunidad de ENFRENTARLO o IGNORARLO.

Elige cualquiera de las dos y ponte en marcha!

Answer 5

Las picaduras de abeja no son fatales para ti, te irritan a diario. El huerto es hermoso para vivir, pero las picaduras de abeja están afectando tu vida diaria. Tienes que tomar una decisión. ¿Necesita vivir en el huerto, en realidad, lo que requiere que usted tolere esta situación que lo lastima?

Si no eres capaz de resolver los asuntos pacíficamente con las abejas. Es hora de una reubicación sensata. Intenta alejarte de las circunstancias desfavorables que te lastiman. ¿Por qué sentarse allí ser picado? No tiene sentido si puede resolver el problema o ir a otro huerto. Por favor, piénsalo, te deseo lo mejor.

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Answer 6

Sabes que no puedes alejarte de eso, prepárate entonces.
Encuentra una manera de lidiar con eso. Asegúrese de estar al tanto de la situación y prepárese en consecuencia.
Si sé que va a haber mucho frío, pero todavía tengo que salir y comprarme un desayuno todos los días, entonces compraré un suéter o me pondré una manta a mi alrededor. Y luego improvisar sobre la idea.
¡Si hay voluntad, hay manera!

PD: ‘ellos (plural) no tienen miedo, esta persona (singular)’: un poco confundido, la corrección sería útil.

Answer 7

Si algo te hace daño a diario, la solución es no ignorar lo que sea. La solución es alejarse de la situación y cambiar su entorno. No hay absolutamente ninguna razón para pasar su tiempo haciendo algo / estar con / trabajar con alguien que lo lastima. No hay ninguna razón en absoluto.

Answer 8

Si algo te está lastimando a diario, trata de analizar primero la situación, conoce la razón y trata de ignorarlo. Si no puede ignorarlo, cambie su entorno. Si no puede cambiar su entorno, intente acostumbrarse a la situación y no huir de él. Cuanto más trates de huir, más te molestará. Una vez que se acostumbre a la situación, formará parte de su vida diaria y no será algo perturbador y podrá continuar con cosas importantes y positivas en su vida.

Answer 9

Prueba la meditación. Creo que no te enseña a ignorar las cosas tanto como te enseña a comprender la verdadera naturaleza de las cosas y a aceptarlas por lo que son. Para relajar tu mente y tu cuerpo en la verdadera naturaleza de las cosas, no en la tormenta que construimos alrededor de las cosas en nuestros cuerpos y mentes. Si no puedes evitar que algo te lastime a diario, puedes tratar de aprender a no dejar que te moleste.

Answer 10

Eso no parece ser un ejemplo real. Si te duele mucho cuando las abejas te pican, probablemente seas sensible a ser veneno y la próxima picadura podría matarte. Este no es un buen ejemplo.

Parece que está relacionado con el gran misterio de la interacción entre el correo y la mujer. Si es así, puedo darte algunas sugerencias que han funcionado para otros, pero necesito confirmación.

Answer 11

Me identifico con esto. La forma en que manejo este flujo siempre presente de sucesos hirientes es aumentar mi tolerancia y eliminar la posibilidad de interactuar con las abejas tanto como sea posible. Si no tiene más remedio que lidiar con las abejas, descubra que las picaduras de las picaduras no son tan poderosas. Lo otro que hago es soñar con un mundo sin abejas. Intento imaginar cómo puedo deshacerme de las abejas. Cada vez que pienso en algo que podría acercarme un paso más a una sociedad sin hogar o a un mundo donde las abejas no me pican, hago todo lo posible por llevarlo a cabo. Esto me da un cierto sentido de que al menos estoy tratando de hacer algo al respecto. Aunque en este momento pueda parecer que es casi imposible deshacerse de los beestings.

Sin embargo, creo que podríamos ofrecerte mejores soluciones si nos contaras tu problema real …

Answer 12

Nunca ignore el dolor persistente de ningún tipo. Busque la ayuda de un profesional.