¿Cómo afecta el estado de ánimo a su relación?

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Es un cambio de juego. La chica o el chico con quien estás saliendo pueden ser hermosos y perfectos para ti y tu mal humor puede arruinar esto. Si estás de mal humor y te despiertas en el lado equivocado de la cama, tu maravilloso compañero se convierte en una persona cruel y fea. Y cada día, a medida que cambia su estado de ánimo, también cambian las cualidades de su pareja, un día arriba y otro día abajo. Obviamente, esto no ayuda a una relación; Un día no puedes ser feliz con tu pareja y al día siguiente no. No es justo para él / ella, se dará cuenta de esto y los resultados pueden ser devastadores. En otras palabras, es un gran acuerdo.
Y la solución, suponiendo que tenga este problema y es por eso que preguntó, es ser consciente de su estado de ánimo y darse cuenta de que la forma en que se siente con respecto a su pareja no es necesariamente la verdad. El mundo está coloreado por nuestras emociones y no representa necesariamente la realidad de la situación. Entonces, cuando un día te sientas realmente agradecido de estar en esta relación y al día siguiente quieras salir, asegúrate de no actuar sobre estos sentimientos. Primero, sé consciente de tus sentimientos y de cuán falsos y delirantes pueden ser. Cálmate haciendo una caminata o meditando. Y luego trata de pensar con claridad, sin que la emoción del día distorsione tu mente, acerca de dónde se encuentra realmente tu relación. Buena suerte.