¿Puede el aprendizaje en defensa propia ayudar a una persona pasivo-agresiva a ser más asertiva y menos enojada?

Answer 1

Si la ansiedad está de hecho vinculada a la violencia física, entonces posiblemente. Sin embargo, es más probable que solo haga que sus “arrebatos” agresivos y pasivos sean más peligrosos. Concéntrese en por qué tiene esas ansiedades y de dónde vienen. Resuelve y suelta los recuerdos que los han creado. En lugar de tratar el síntoma, trate la condición.