¿Cuál es la mejor manera de evitar discusiones a última hora de la noche con mi pareja?

Answer 1

Dividir. Este es un comportamiento inaceptable de cualquiera. Dormir bien es una de las cosas más importantes para garantizar un buen funcionamiento mental.

Además, imagina intercambiar los géneros y luego imagina cómo reaccionaría la mayoría de la gente. “Mi novio discute conmigo por dos horas cada noche antes de irme a la cama”. Cualquier columnista de consejos en el país diría “chica, tienes que cortar”. El hecho de que usted sea un hombre no significa que deba ser una esponja para los problemas de otras personas.

Este no es un patrón de comportamiento sostenible para una relación romántica. Ella necesita que alguien sea una combinación de felpudo y esponja. No tienes que ser ese tipo.

Si quieres discusiones nocturnas, únete a un equipo de debate y acuéstate temprano.

Deja a esta dama y ve a buscar a alguien más.

Answer 2

Mi esposa trabaja duro todo el día y luego se acuesta por la noche con una lista de cosas que quiere sacar de su pecho. Suena irritable y a menudo discute conmigo cuando ofrezco una opinión. Cuando era más joven (y mucho más tonto) le contestaba y a veces me ofendía su tono negativo hacia mí. 4:44 es un momento especial para mí porque ese es el momento en el que me daría cuenta cuando finalmente terminamos y nos acostamos.

Ahora que soy mayor y un poco más sabia, le escucho. Escuchar no es responder, estar de acuerdo o discutir, es demostrar que has escuchado su lado de la historia. No trato de tocarla o consolarla, solo hago preguntas de sondeo sobre por qué se siente de esa manera para que ella pueda hablar más. Oírse hablar a sí misma y saber que estoy escuchando, invariablemente, la hace sentir más tranquila y con sueño. Luego nos abrazamos y ambos nos vamos a dormir.

Me tomó muchos años darme cuenta de que ella se queda dormida todo el día y de noche o temprano en la mañana es cuando todos estos sentimientos salen a la luz. Interiorizo ​​las cosas mucho más que ella, pero si ella puede hablar sobre su estrés, entonces equilibra las cosas en gran medida.

Hemos estado juntos desde 1989 y les puedo asegurar que esta discusión nocturna no es algo serio a menos que lo convierta en un problema. A los hombres nos gusta arreglar las cosas, así que nos gusta demostrar nuestra preocupación a través de la respuesta o la acción. Si alguien está cansado, frustrado o simplemente estresado, no hay nada que puedas hacer para solucionarlo a altas horas de la noche. Lo que puedes hacer es hacer preguntas para que ella hable completamente sobre lo que tenga en mente. Si ella es negativa acerca de las próximas vacaciones, pregúntele qué lo mejoraría. Es posible que descubras que ella está emocionada con las vacaciones, pero estresada porque tiene una lista de cosas por hacer antes de que te vayas y muy poco tiempo para hacerlo. Es posible que pueda ayudarla, pero a veces el estrés de tener cosas que hacer es más abrumador que realmente hacer esas cosas. Al hacer que ella hable sobre su estrés, la está ayudando a organizar sus pensamientos y, con suerte, a darse cuenta de que no está enojada con usted o criticando el viaje que planeó.

Escuche y solo será un feliz ritual nocturno en el que podrá escuchar lo que está pasando en su mente.

Answer 3

Me gustaría preguntar qué es lo que ella encuentra para discutir cada noche.

Varias mujeres (incluyéndome a mí) tienen el problema de que queremos que se discutan y resuelvan los problemas antes de irnos a dormir. Ir a dormir es usualmente imposible cuando hay problemas sin resolver porque simplemente están circulando dentro de nuestras mentes y causan un alboroto (ira, lágrimas, por qué estoy, maldición, quiero golpearlo … el ciclo es interminable: PAG).

Y luego, es exasperante cuando la otra persona te mira con ojos soñolientos y bosteza en tu cara. (Se producen muchos golpes verbales).

La audición sin prejuicios funciona muy bien, por supuesto, pero me pregunto si realmente puedes aguantarte noche tras noche. En algún momento, la conversación debería detenerse.

Una solución sería evitar posponer las cosas para ser discutidas tanto como sea posible para que la hora de la noche esté exenta. Además, tanto como sea posible, no sea la causa de los problemas:) … por supuesto, ¡es fácil de decir! Pero sé por experiencia personal que otra persona importante que está cuidando cosas que hacer / lo que debió haber hecho y otros, por la noche, realmente puede ponerle los nervios y está pidiendo problemas.

También hay algo de sabiduría que he adquirido al comprender que 2 personas que tienen diferentes mecanismos de reloj corporal (persona de la mañana frente a la de la noche) pueden agotarse mutuamente. Las alondras saltan de la cama por la mañana, listas para blandir sus espadas y diezmar cualquier oposición, y el búho está en ese momento, sin poder procesar ni siquiera un “buen día”.

Soy un búho. Mis niveles de energía comienzan a aumentar después de las 7 pm, y estoy casi saltando en casa a las 10 pm. Esto también significa que mi intelecto es agudo y está listo para procesar temas en detalle, y bueno, eso es solo un problema si estoy con una alondra porque la capacidad mental de esa persona se está cerrando a las 10 y en tierras lejanas a las 12 (tal vez incluso antes. ).

Puedes averiguar si tu novia es la lechuza en tu relación y tú la alondra. Si tiene mecanismos de reloj de cuerpo opuesto, debe discutir esto y ponerse de acuerdo sobre cómo calcular los períodos de diferentes niveles de energía para que sea más fácil lidiar con ellos. Por lo menos, si tiene que culpar al reloj de su cuerpo, descarta la posibilidad de enfurecerse porque “¡no está escuchando!”.

Answer 4

Un par de ideas *:

• A veces, las condiciones químicas / fisiológicas pueden volvernos más irritables al final del día. Modera tu ingesta de alcohol, drogas, azúcar y cafeína durante el día para que no te choques tarde en la noche, dejándote vulnerable y fácilmente molesto.
• Duerme una siesta durante el día para refrescarte y recargar.
• No dejes que el conflicto se acumule a lo largo del día. Resuelva algunas cosas a medida que ocurren antes de que sea demasiado tarde en la noche (y si se encuentran en conflicto todos los días, bueno, esa es una pregunta diferente).
• Tener sexo increíble, loco, intenso en lugar de discutir. Ambos se quedarán dormidos felices como el infierno y sin ninguna inclinación para discutir.

* No puedes evitar que alguien más discuta. Todo lo que puede hacer es mejorar su propio estado en un intento por reducir el impacto que otro puede tener en usted, y la probabilidad de que reaccione desfavorablemente.

Answer 5

¿Pasas tiempo con ella fuera de la hora de acostarte? ¿Sabes como cenar o algo?

15mins de “tiempo con nosotros” cada día hará maravillas. Puede hacer esto en la cena, en el camino a / desde el trabajo, por teléfono durante el almuerzo si está tan ocupado …

Answer 6

Sé algo, uno de mis amigos discutió esto conmigo. ¿Cómo evitarla en whatsapp? Método no va a funcionar para llamadas de voz.

Ahora la respuesta va a ser desde su perspectiva.

“Solía ​​decirle que me siento con mucho sueño, incluso si no lo estoy. También agrego algunas de las razones hechas por mí mismo para hacerme creer, como si fuera un día agitado, estuve estudiando durante muchas horas, etc. Y la parte principal es que siempre comienzo a enviarle mensajes de texto con algunos deletreos incorrectos (intencionalmente) que a veces se vuelven muy irritantes para que ella responda (como generalmente lo hace la gente con ánimo adormilado). para demostrar que estoy intentando mi nivel para escribir correctamente y correctamente y, en última instancia, todo resulta ser muy desordenado. Y, por último, se va sin otra opción que terminar la conversación (solo a su lado).

Confíe en los neumáticos nebi vrtu

Muy turd yst

Muy cansado yar

Ttyk

Ttyl bbt

Espero u ubunderstanf bby

*entender

De esta manera

Esto es lo que hace mi amigo. Me pidió que escribiera esto.

Gracias por leer. Y no olvides decir gracias si también te funciona. 🙂

Answer 7

Ella ha deducido con precisión el secreto para ganar cada discusión contigo. Usted se desgasta fácilmente a la hora de acostarse, probablemente porque valora su descanso más que ganar el argumento. Puedo darle la respuesta a su pregunta, después de experimentar argumentos similares después de 37 años de matrimonio. La pondrá furiosa contigo los primeros años que lo hagas. Incluso puede dejar tu cama y tu tabla hasta que ella decida que no vale la pena. A cada ataque (y nunca lo olvides, ES un ataque contra tu alma, tu virilidad, tu masculinidad, tu dignidad humana) responde con “como quieras” o “lo siento” o “por supuesto, querida” (ten cuidado con esto, a ella le resultará particularmente ofensivo si has estado haciendo esto por un tiempo). No trates de ganar. Usted no puede ganar. Ella ha elegido con éxito el campo de batalla, por lo que en el instante en que comienzas a citar datos o a explicar tu punto de vista que has perdido. La idea general, en su mente, era evitar la destrucción de los últimos momentos de paz antes de la inconsciencia dichosa. Al comenzar a defenderte has perdido. Así que simplemente chúpate y contenta con tu victoria no declarada. Las estrellas se apagarán antes de que ella acepte que tienes razón. Es su prerrogativa femenina tener razón CADA ÚNICA VEZ. Usted, al atreverse a imponerse a la hora de acostarse, es culpable del crimen más atroz de todos: la razón y el sentido común.

Answer 8

Ve a la cama más temprano. Pero, en serio, esto solía pasarme mucho, pero no era el retraso de la hora, era el alcohol que consumíamos durante esas horas lo que causaba el problema. Si has estado bebiendo antes de todas tus peleas, te sugiero que vayas sobrio una o dos semanas y veas qué sucede. Funciono para mi

Answer 9

1. Organice dos polos, como una boca de incendio, pídale que se pare en uno y usted se pare en el otro, con una pierna en el palo y la otra pierna en el aire en equilibrio. Ahora comience la discusión mientras se balancea en la pole. Encontrará que la discusión se resolverá en poco tiempo, también puede obtener una solución.
2. Abrace a su novia / esposa con fuerza y ​​deje que continúe con la discusión, responda a ella al mismo tiempo, pronto encontrará que la discusión desaparece, si es que sigue, no la está apretando con fuerza 🙂

Answer 10

Imagina por un momento que ella nunca cambiará y que cada noche será lo mismo durante 2 horas por el resto de tu vida. Porque, lamentablemente, eso es probablemente cierto ya que las personas rara vez cambian y solo si lo desean. Entonces, ¿por qué estás todavía con ella? No es como si estuvieras casado.

Answer 11

“Eres lindo cuando estás enojado, Mavis”.
Luego, después de que ella sale corriendo y cierra la puerta, puedes salir.
una buena noche de descanso.

Repita según sea necesario.

Answer 12

Deje en claro que su objetivo es resolver el argumento en un nivel más alto para la máxima satisfacción de ambas partes.

Deje en claro que le gustaría hacer todo lo posible para ayudarla en los asuntos que son importantes para ella, pero en última instancia, los argumentos a última hora de la noche le hacen daño a usted y a la relación a largo plazo.

Hágase usted mismo, y luego a ella, crea que llegar a un consenso sobre esto es una vía de doble sentido: es saludable y normal esperar al menos tanta iniciativa para resolverlo desde su lado que desde el suyo.

Sea cooperativo y de apoyo. Para ella podría ser un hábito, o incluso un estilo de vida, romper.

Dedique un tiempo para reevaluar la situación. No demasiado lejos, no demasiado cerca. Varias semanas a pocos meses.

Asegúrese de que el problema está resuelto. No oculto ni evitado.

Considerar seriamente el cambio de pareja si no funcionó. Una forma de problemas, los argumentos a última hora de la noche, puede ser algo con lo que eventualmente pueda vivir, pero probablemente haya otras áreas en las que haya expresado su interés y deseo de mejorar las cosas y no haya llegado a ninguna parte todavía.

Obviamente, usted es el socio constructivo que está contribuyendo mucho más que su parte justa para resolver el problema. Aparecerían cada vez más situaciones similares y pronto alcanzaría el punto en el que usted sería la persona que no puede soportarlo por más tiempo.

Answer 13

Ella no te respeta, coloca sus demandas por encima de tus necesidades. Acostúmbrate a escuchar y asentir con la cabeza durante 2 horas, o déjala por alguien que te respete.

Answer 14

A tu novia probablemente le guste desahogarse por la noche antes de acostarse en lugar de discutir contigo. Todas las mujeres con las que he salido y mi esposa comparten el hecho de no poder ir a dormir hasta que se quitan lo que les molesta de su pecho.

Deje que se relaje hasta un punto y pídale que se comprometa en las noches en las que tiene dos horas de ventilación.

No discuta lo que le está causando angustia, sino que lo reconozca. Tenga en cuenta que cuando dice cosas como “enfocar” y despejar la cabeza del sueño, está pensando en analizar la información. Por el contrario, cuando tiene pasión y necesita hablar de ello correctamente, no está canalizando la emoción. Cualquier emoción que ella no canalice se almacena y se la comerá en detrimento de tu relación.

Answer 15

No tengo otra respuesta que decir que quizás su esposa podría aprender a ser un poco más flexible. Entiendo la necesidad de desahogarme, pero ¿podría tal vez limitarlo a la hora de la cena?

Answer 16

Ve a dormir más temprano.

Answer 17

Mire este cortometraje y resolverá casi todas sus disputas conyugales: No se trata de las uñas.

Answer 18

– no hay computadoras en la cama
– Una ducha juntos, una copa de vino tinto.
– Así que en la cama vuelves a ser humanos normales, no los robots de oficina

Answer 19

Evite el alcohol.

Answer 20

Dale un abrazo y dile que todo lo que quieres hacer es abrazarla y descansar.